baner blview

Трябва ли ни инструктор, за да подкараме ските?

Как да разберем дали сме закъснели за ските или пък сме подранили? Трябва ли да се доверим на ски учител? На какво може да ни научи той и от какво ще ни предпази, попитахме Иван Каневчев – треньор по ски алпийски дисциплини.

Треньорът Каневчев препоръчва малчуганите да започнат с карането на ски около 4-годишна възраст. Това е най-ранната и най-подходящата възраст, в която детето да започне. От друга страна ски спортът е до живот, който, до когато може. Статистиката показва, че хората и на 90 години карат ски. Ските са удоволствие, „който го заобича този спорт, той го обича до живот. Голяма рядкост са хората, които са спрели да карат“, уточни Каневчев пред СТРЕЛКА БГ.

Зимните спортове и в частност спусканията със ски или сноуборд са наистина интересни и завладяващи. Но какви са рисковете от това да се самообучаваме в тези екстремни и опасни за неопитните спортове?

Когато прилагаме самообучението нараняванията са много и са болезнени. Но най-вече те са в областта на крайниците – горни, долни крайници и кръст, уточни Иван Каневчев.

Най-важни са началните елементи – завои с успоредни ски, набляга се на техника, демонстрация, на обяснения, на всички тези неща, които изграждат един скиор в последствие. Самообучението крие риск тези начални и основни елементи да се научат по грешен начин. Това от своя страна ще затрудни скиора и инструктора при изкореняването им, а в някои случаи е дори невъзможно, според Каневчев.

Той допълни, че е задължително да използваме ски учител във всеки един етап от подготовка на любителя. Дали ще е начинаещ или вече по-напреднал, когато се усъвършенства в дадени елементи със сигурност е по-добре със ски учител. Иван Каневчев винаги препоръчва ски учител, защото трябва някой да ти показва, да те направлява, да види грешките ти отстрани и да ги коригира адекватно. „Самоуките не стигат много далеч“, позова се на практиката треньорът Каневчев.

Оставете коментар

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

За нас

Контакти

Информацията в сайта е предназначена за абсолютно удобство на всеки - запален планинар, професионален турист, градски човек, търсещ къде да отиде за няколко часа, ден или два. Местата, към които сочи СТРЕЛКА, са проверени и описани от първо лице. Сподели и ти къде си бил, за да отидем и ние.

Най-нови снимки

Log In or Sign Up

Забравена парола? / Забравен потребител?

Вход Регистрация

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
Sign in using your account with: